中医讲:肺开窍于鼻,鼻炎的耙向器官是肺。也就是说:一旦肺部出现问题(肺气虚),首先会反映到鼻子上,如鼻塞、鼻干、鼻腔灼热感等。

那么反过来说,如果鼻子出现了异常现象,就是在提醒我们肺部已受损!今天,小堂就来讲讲鼻子上的三大异常现象,各代表肺部哪些问题!

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清鼻堂:肺不好,鼻先知!

鼻子总出汗

如果不是剧烈运动或周遭环境的影响,鼻子总出现冒汗的情况,可能是因为肺气不足。

如果是肺气不足,不仅会鼻子冒汗,还会出现呼吸短促、脸色苍白等症状!

鼻子嗅觉灵敏度下降

我们都是通过鼻子感知外界的各种气味,当某个时间段自己对于气味感觉很迟钝,即使很大的味刺激,也没有什么反应,那么这时候应该考虑自己是不是有可能是肺部出现了状况。

鼻腔内部干燥

当肺部燥热积郁,热邪之气滞留时,我们呼出的气体也会带有火气,致使鼻腔干燥异常,甚至挥发紧发痛,容易呼吸急促,鼻翼不由自主的扇动。

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清鼻堂:肺部受损,饮食上应怎样调理?

肺气不足

表现症状:如果是肺气不足,身体就会容易疲惫,呼吸急促,鼻尖冒汗。

应对方法:平时可以熬制一些补汤,加入党参、山药、红枣等补肺食材,营养又健康。或者在医生建议下采用药物补足肺气,同时也要加强身体锻炼,多伸展腰背,多做扩胸运动,提高身体素质,提升心肺功能。

肺部积压邪火

表现症状:肺部有邪热之火,除了鼻腔干燥,呼吸急躁外,还会出现咳嗽、浓痰、舌苔也会变黄等症状。

应对方法:多吃清肺凉血的新鲜果蔬,如梨、荸荠、萝卜、冬瓜等,还可以喝一些凉茶,如罗汉果茶、菊花茶等,它们都有助于缓解肺热。同时要注意按时作息,少熬夜,饮食要清淡。

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清鼻堂温馨提醒各位:秋季气候干燥,人体抵抗力弱,很容易燥邪伤肺,诱发肺部、呼吸道以及鼻腔疾病。因此,秋季饮食要注意润肺、养肺;鼻炎发作更要及时到清鼻堂,科学解决!

参考资料:医联媒体《肺不好,鼻子先知道,3个异常变化,提示肺部已受损,请重视》