最近，邻居小刘因鼻炎和我大吐苦水：

“天气一转凉，喷嚏、鼻涕不止，纸巾更是离不了手...上周公司开会，人员特别多，我脸皮薄，不好意思在大庭广众之下擤鼻涕，于是就用力把鼻涕往回吸，这时耳膜突然一震，随后就开始耳闷、耳鸣。

本来没当回事儿，谁知连续好几天，鼻子难受，耳朵也听不清，这才吓得我赶紧去看病，检查才发现是：吸鼻涕引起的中耳炎，再拖下去可能会聋...”

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清鼻堂：鼻涕往回吸，为何会得中耳炎？

鼻炎犯了鼻涕擦不及，很多人习惯“哧溜哧溜”地把鼻涕倒吸回去，这是个坏习惯，一定要早早制止。

人体的鼻咽部和耳朵之间，有一条耳咽管相通，空气通过它由鼻咽腔进入中耳，使中耳内的气压与外界气压保持平衡，耳膜正常振动，人才能听见声音。

倒吸鼻涕的压力，会让鼻腔内的脓性分泌物及病菌瞬间被冲击到中耳腔中，易感染红肿，引发中耳炎。长此以往，会导致耳膜穿孔、流脓，造成听力严重下降，甚至耳聋。

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清鼻堂：鼻炎发作，鼻涕多怎么办？

应对鼻炎发作、鼻涕多的情况，我们的首要任务是消除鼻炎症状，其次做好要做好鼻腔保健：

正确擤鼻涕，一边一边来，擤鼻涕不必过于用力！

适当运动，增强身体抵抗力，减少外界物质对鼻黏膜的刺激；

临睡前泡泡脚，可以促进血液循环，增强新陈代谢；

适当鼻部按摩，多按摩迎香穴、印堂穴和睛明穴；

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清鼻堂温馨提醒：患上鼻炎千万别大意，一定要及时到清鼻堂，科学解决。避免鼻炎久拖不愈引起更多并发症，对身体健康造成危害！

参考资料：龚庭健康《一到换季就流涕？千万别图方便做这动作，严重可致聋！》